1 訓(xùn)練寶貝學(xué)坐便盆

　　寶貝到了7個月后，基本上已經(jīng)能夠坐得挺穩(wěn)當(dāng)了，即使媽咪放開手。而且，生活也較規(guī)律起來，每天基本上定時進(jìn)食，定時睡眠，每天大便1-2次，小便間隔時間逐漸加長。從這個時候開始，媽咪應(yīng)注意培養(yǎng)寶貝坐便盆排尿、排便的習(xí)慣。但有的寶貝可能會一坐上便盆就身子打挺，哭鬧著不干。遇到這種情況，媽咪沒必要非強迫或勉強寶貝去坐便盆，不過要堅持每天訓(xùn)練?？梢赃x擇在寶貝高興或情緒好的時候訓(xùn)練，時間一長寶貝就會從心理上逐漸適應(yīng)，形成習(xí)慣，只要一坐上便盆就可以排出大小便。

　　呵護(hù)提示：

　　1.每次讓寶貝坐便盆的時間不要太久，以防久坐造成寶貝脫肛。

　　2.一開始練習(xí)時，媽咪一定要扶著或托著寶貝，避免寶貝在便盆上坐不穩(wěn)當(dāng)而摔倒。

　　3.可以在寶貝睡前或睡醒后及時把尿，方法為先把雙腳分開，而后媽咪嘴里發(fā)出“噓噓”聲，促使寶貝形成排尿的條件反射。

　　4.寶貝坐在便盆上排便時，不可養(yǎng)成喂飯、吃零食或玩玩具的不衛(wèi)生習(xí)慣。

　　重頭戲2 培養(yǎng)寶貝良好的睡眠習(xí)慣

　　寶貝到了7個月后，白天大約睡3次，每次睡1-2小時，每天大約睡13-16個小時。一般早上醒來后，寶貝玩上2個小時左右就會感到疲倦，鬧著要睡。吃過中午飯后，通常玩上一小會兒又要睡覺，醒來后再玩上2個小時左右，可能在傍晚前還要睡上一覺。夜里寶貝可能會睡上8-9個小時，在第二天早上6-7點時醒來。良好的睡眠不僅只是讓寶貝保證足夠的時間，睡得踏實，還要注意讓寶貝形成按時睡覺、按時醒來并自動入睡的良好習(xí)慣，這樣寶貝會睡得很沉穩(wěn)、很香甜。同時，避免寶貝養(yǎng)成睡前要大人哄抱或含奶頭睡覺的習(xí)慣，不然夜里醒來后他們也會要求媽咪這樣做，達(dá)不到目的則會哭鬧不已。

　　呵護(hù)提示：

　　1.寶貝入睡時，不要讓他們養(yǎng)成連拍帶搖或又走又唱的不良習(xí)慣，這種做法使寶貝夜里易醒，睡不踏實，也容易使寶貝養(yǎng)成總離不開大人、缺乏自立的不良習(xí)慣。

　　2.如果寶貝暫時沒有睡覺感，媽咪不要強求?？勺寣氊愖约禾稍诖采媳３职察o，不要逗也不要抱起來，過一會兒寶貝就會自己入睡。

　　3.寶貝臨睡前不要讓他們玩得太興奮，以免難以入睡。

　　重頭戲3 允許寶貝咬玩具

　　到了這個月齡，寶貝不僅喜歡吃手指，還喜歡經(jīng)常把玩具放在嘴里去咬。媽咪常常擔(dān)心玩具上有病菌，擔(dān)心玩具的材質(zhì)有毒，通常總是制止寶貝咬玩具。然而，這一時期正是寶貝探索事物的萌芽期，他們拿到任何東西都想放在嘴里咬一咬，試圖經(jīng)過這種方式來探索，同時也可以促進(jìn)乳牙萌出。因此，媽咪不要限制寶貝的這種行為，要盡量給他們提供這種機(jī)會。

　　呵護(hù)提示：

　　1.為了避免病菌進(jìn)入寶貝的口中，玩具一定要經(jīng)常清洗，以免引起腸道感染。

　　2.要給寶貝購買環(huán)保、材質(zhì)無毒的玩具，有毒的玩具如上漆的玩具，有銳利的角或邊的玩具不要給寶貝玩。

　　3.最好為寶貝買軟硬度不同的玩具，這樣可讓寶貝通過抓、握、捏等動作，體會不同質(zhì)地物品的手感。

　　重頭戲4 根據(jù)月齡特點合理喂養(yǎng)

　　到了7個月大部分寶貝都長出乳牙了，應(yīng)該開始以谷類為主食，如米粥、細(xì)面條、面片等，同時搭配蛋黃、魚松或肉松及碎菜、胡蘿卜、碎水果等輔食。要注意按照以上原則經(jīng)常為寶貝變換花樣，并在制作上多花一些功夫，以免讓寶貝吃得很枯燥。

　　呵護(hù)提示：

　　1.不管怎樣喂輔食，仍應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)，每天4次，喂輔食2次。如果寶貝是以配方奶喂養(yǎng)，每天的喝奶量不應(yīng)少于500毫升。

　　2.進(jìn)食一開始先喂輔食，然后再加喂母乳或配方奶，這樣容易使寶貝逐步過渡到完全吃輔食。

　　重頭戲5 營造安全的環(huán)境

　　寶貝在7個月后已經(jīng)能夠坐起來了，并還學(xué)會了翻身和爬，甚至扶著欄桿能站起來，活動范圍越來越大。這時，最好為寶貝準(zhǔn)備一輛帶圍欄的嬰兒推車，使寶貝在房間里就可站或坐在里面玩耍，也可以推到外面曬太陽，同時讓寶貝開闊視野。但一定要注意寶貝的安全，以免發(fā)生意外傷害。

　　呵護(hù)提示：

　　1.小床的周圍要有床欄，并且要牢固，以免寶貝從床里摔下來。

　　2.一定要把房間里各個角落的豆類物品收藏好，如紐扣、硬幣、別針、耳釘、小豆豆等，大人們吃的藥物以及化妝品也要妥善安置。

　　3.寶貝可能會好奇地把小手指伸到電源插孔里，要用膠布把電源插孔包住。

　　4.寶貝行動時媽咪一定要守候在旁邊，避免他們抓住桌布把桌上擺放的熱菜、熱湯、熱水瓶或其他物品拽下來，燙傷或砸傷皮膚。

　　重頭戲6 幫助寶貝學(xué)習(xí)爬行

　　爬行對于寶貝的身體發(fā)育和智力發(fā)展非常重要，它可促進(jìn)全身動作協(xié)調(diào)發(fā)展，鍛煉肌肉，為以后學(xué)站、學(xué)走打下基礎(chǔ)，還可讓寶貝主動接觸和認(rèn)識世界。通常，寶貝能夠自如翻身后就有了學(xué)爬的基礎(chǔ)。但一開始寶貝只能趴著玩，還不能爬起來，很多時候是在原地扭轉(zhuǎn)或向后退。這時，媽咪應(yīng)該幫助寶貝學(xué)習(xí)爬行，可在寶貝前面放一個會叫或會響的玩具吸引他，并不停地說“寶貝快來拿”等煽動或鼓勵的話，也可用手掌推寶貝的腳掌促使他向前爬。剛開始，寶貝的小肚子可能會離不開床，先用一條大毛巾提起腹部，練習(xí)用手膝爬行。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，寶貝就能上下肢協(xié)調(diào)地向前爬起來。

　　呵護(hù)提示：

　　1.寶貝剛吃完奶或吃食物時不宜進(jìn)行練習(xí)，以免嘔吐，也不宜在寶貝情緒不佳時練習(xí)。

　　2.每次練習(xí)時間不要太長，10分鐘左右即可，以免寶貝煩躁。

　　重頭戲7 讓寶貝學(xué)習(xí)坐起來吃飯

　　7個月的寶貝一般都能坐得較穩(wěn)當(dāng)了，讓他們坐起來學(xué)習(xí)進(jìn)食不是一件很難的事，容易培養(yǎng)他們坐在一個地方吃飯的習(xí)慣。通常，這么大的寶貝對于吃飯還是很有興趣的，如果把他們放在嬰兒推車或嬰兒專用餐椅里喂飯，他們會很興致勃勃地吃飯。若不抓住這個時機(jī)，待寶貝到了1歲時，再培養(yǎng)這種習(xí)慣就不容易了。因為，寶貝到了1歲時身體的需要逐漸減少，而興趣卻在日益廣泛，不再安于坐下來聽大人擺布而老老實實地吃飯，容易養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣，因此媽咪要注意抓住這個培養(yǎng)寶貝定點吃飯的好時機(jī)。

　　呵護(hù)提示：

　　1.最好每次喂飯的地方是一致的，這樣容易使寶貝形成條件反射，即只要坐在這個地方就明白是為了吃飯。

　　2.寶貝吃飯時大人不要逗弄，以免養(yǎng)成不專心吃飯的習(xí)慣。

　　重頭戲8 及早發(fā)現(xiàn)寶貝貧血

　　寶貝從母體帶來的鐵，出生4-6個月后逐漸消耗盡。如果未能及時添加蛋黃，加之長得過快，就容易發(fā)生輕度缺鐵性貧血，特別是早產(chǎn)的寶貝、低體重兒和雙胞胎。如果發(fā)現(xiàn)寶貝臉色和口唇發(fā)白、食欲不佳、不活潑或不愛玩，應(yīng)該想到寶貝是否存在輕度貧血，及早帶到醫(yī)院查一下紅細(xì)胞和血色素是否低于正常值。小兒正常的血色素值為每升110-140克，紅細(xì)胞每毫升為400-500萬個。

　　呵護(hù)提示：

　　1.積極為寶貝添加含鐵豐富的輔食，同時多吃富含維生素C的蔬菜和水果。以利于貼在腸道更好地被吸收。

　　2.如果需要服用補鐵藥物，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行濫用補血藥。

　　重頭戲9 注意讓寶貝慢慢適應(yīng)陌生人

　　寶貝在6個月前，對于周圍的人只是有模模糊糊的概念。在這一時期，寶貝對任何人都很友好，比如誰對他笑，他就對誰笑；隨便什么人抱，也不會害怕或哭鬧；媽咪離開他，他也不會感到不安?？蛇^了這一時期特別是7個月后，隨著大腦神經(jīng)的發(fā)育大多寶貝逐漸出現(xiàn)“怕生”現(xiàn)象，不再像原來那樣對誰都很友好，誰抱他都可以。陌生人接近或抱他時，就會哇哇地哭起來，而且這種現(xiàn)象越來越明顯。與此同時，寶貝開始“黏”媽咪，媽咪在身邊時他就會很快樂，很安心。不過，這種反應(yīng)完全是正常的，媽咪無需擔(dān)憂。

　　呵護(hù)提示：

　　1.讓寶貝和陌生人見面或帶寶貝去一個新環(huán)境，應(yīng)該從容一些，不要讓寶貝感到太緊張。如果寶貝哭鬧起來，表明心里很害怕，應(yīng)該耐心讓寶貝慢慢地習(xí)慣，不可生硬對待。

　　2.經(jīng)常和寶貝玩“躲貓貓”游戲，這樣會使寶貝放心地讓媽咪離開，不會感到心里惶恐，并可培養(yǎng)對別人的信任度。

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